La palabra subliminal significa literalmente "por debajo de la línea" (sub) (liminal). La memoria consciente y subconsciente se representan a menudo como un iceberg, donde la parte visible es la consciencia y la parte subconsciente es el subconsciente. Cuando un mensaje se comunica subliminalmente, se transmite por debajo de la línea de la consciencia, lo que significa que el subconsciente puede percibirlo, pero la mente consciente no.

El cerebro humano puede procesar rápidamente una gran cantidad de información, estimada en unos 11 millones de bits por segundo. Sin embargo, la mente consciente puede procesar una cantidad mucho menor, típicamente de 40 a 50 bits por segundo. Esto significa que el subconsciente puede procesar a una velocidad más de 200.000 veces superior a la de la mente consciente. Al utilizar grabaciones subliminales, la información elude a la mente consciente, lo que permite asimilarla sin que esta lo ralentice.

No, WhisperMind no es terapia. Y si actualmente estás en terapia, no la sustituye. Sin embargo, puedes usarla en conjunto. Imagina poder complementar tu terapia con una herramienta poderosa que puedes usar fuera de las sesiones para acelerar tu proceso de sanación y crecimiento. ¿Por qué esperar una semana o más entre sesiones para seguir progresando cuando puedes continuar el trabajo por tu cuenta a un ritmo seguro y constante?

Soy terapeuta y creo firmemente en el poder de la terapia individual. Si bien los subliminales no pretenden reemplazar la terapia, pueden potenciarla y tienen el potencial de mejorar exponencialmente tus resultados. Imagina que tu subconsciente pudiera procesar la cantidad de información que intercambias en una sesión de una hora en tan solo unos minutos. Y no solo eso, con WhisperMind Subliminals, puedes escuchar las grabaciones varias veces, cuando te convenga, lo que te permite procesar todos los matices del problema en el que te estás enfocando hasta que lo sientas completamente neutralizado.

Los Subliminales de WhisperMind utilizan el Método MAP™ para eliminar las barreras al cambio que existen en tu subconsciente. Estas barreras existen debido a la programación subconsciente, presente como resultado de experiencias previas, creencias negativas, angustia emocional, traumas infantiles o incluso malentendidos infantiles sobre la vida.

Por naturaleza, los mensajes subliminales llegan al subconsciente porque se encuentran por debajo (sub) de la línea (liminal) de la consciencia. Si es así, ¿por qué a veces tardan tanto en asimilarse?

El problema es que esos mensajes deben reemplazar a otros que entran en conflicto con las nuevas ideas y comportamientos que queremos adoptar. Considere su subconsciente como un jardín ya poblado de plantas y malezas con raíces profundas y bien establecidas, que han estado presentes durante años, a menudo décadas. Todo maestro jardinero sabe que es necesario preparar la tierra antes de plantar nuevas plántulas para que puedan echar raíces y crecer. Los mensajes subliminales de WhisperMind eliminan las viejas raíces y obstáculos que impiden el crecimiento antes de plantar nuevas creencias.

Estas barreras, profundamente arraigadas, son a menudo la razón por la que las afirmaciones tradicionales no funcionan, ya sea que se presenten consciente o subliminalmente. Cuando una nueva creencia, mensaje o dirección se presenta al inconsciente, este continúa ejecutando los programas predeterminados que pueden contradecir esa creencia, impidiendo que la nueva información tenga un impacto claro y poderoso. Si realmente quieres avanzar hacia tus objetivos, ¡limpiar viejas programaciones bien vale la pena la inversión de tiempo y esfuerzo! De lo contrario, podrías terminar repitiendo la misma afirmación durante meses sin tener una sensación real de que tus creencias o comportamientos estén cambiando. Tu programación predeterminada permanece activa, funcionando en segundo plano mientras intentas conscientemente cambiar. Es como conducir con un pie en el acelerador y el otro en el freno.

El Método MAP™, que significa "Haz Todo Posible", es un método de coaching creado por Colette Streicher, psicoterapeuta y coach de éxito colegiada. Desarrolló MAP tras años de búsqueda de una forma más efectiva de ayudar a sus clientes a superar problemas profundos. Combinó su experiencia con los conocimientos de diversas modalidades terapéuticas y el trabajo del Dr. Garry Flint.

MAP es una técnica suave, no invasiva y rápida que busca resolver traumas y patrones negativos mediante el reentrenamiento cerebral. Funciona accediendo y neutralizando recuerdos, pensamientos, emociones y creencias negativas almacenadas en la mente consciente e inconsciente, incluso las de la infancia. Aprovecha la capacidad natural del cerebro para reconectarse, utilizando lo que en neurociencia se conoce como la ventana de reconsolidación.

El proceso implica guiar al cerebro para identificar y neutralizar los recuerdos negativos y sus emociones asociadas. Los clientes suelen cerrar los ojos, concentrarse en un problema y observar los cambios mientras el terapeuta le da instrucciones al cerebro.

La experiencia MAP es suave y relajante. Los clientes permanecen en un estado relajado y consciente durante todo el tratamiento. A diferencia de muchos métodos que abordan recuerdos traumáticos, con MAP no es necesario recordar ni compartir detalles traumáticos si el cliente no lo desea. Los cambios y la sanación a veces pueden ocurrir en cuestión de minutos. Con la guía del profesional, el cerebro del cliente trabaja para generar el cambio. Una vez neutralizados los recuerdos negativos, los efectos son permanentes. Si la angustia o los síntomas reaparecen, probablemente se deba a que existen recuerdos adicionales asociados que deben abordarse.

MAP no solo aborda problemas del pasado, sino que también puede ayudarte a alcanzar las metas que te has propuesto. Una vez eliminados los obstáculos que te separan de tu objetivo, el camino está despejado y podrás alcanzarlo con menos esfuerzo. MAP no es mágico. No hará el trabajo por ti. No estudiará para tu examen ni irá al gimnasio por ti, pero puede eliminar gran parte de la angustia emocional interna que sientes, permitiéndote experimentar más claridad y facilitándote el esfuerzo y seguir adelante.

MAP es eficaz para tratar el estrés, la ansiedad, la depresión, la ira, la vergüenza, el dolor, la culpa, los antojos, los problemas de salud, los miedos, las fobias, la confianza en uno mismo, la autoestima y otros problemas que experimentamos como resultado de nuestros patrones de comportamiento a veces desadaptativos que hemos desarrollado a lo largo de la vida.

Para comprender el Superconsciente, comencemos con el SUBconsciente. El Subconsciente es una vasta base de datos de información almacenada, experiencias, conexiones neuronales y comportamientos aprendidos. Desempeña un papel crucial en la formación de actitudes y acciones, ya que procesa información y genera respuestas automatizadas. Literalmente significa "por debajo de la consciencia", y opera en gran medida fuera de la consciencia e influye en funciones automáticas como la respiración y la frecuencia cardíaca, además de crear patrones de pensamiento y comportamiento.

El subconsciente es muy parecido al hardware de una computadora que ejecuta los programas o aplicaciones. El subconsciente es tu sistema operativo. No tiene mente propia. Ejecuta los comandos y ejecuta los programas que se instalan. La gran mayoría de estos programas se instalan durante nuestra infancia. A medida que crecemos y nos volvemos más conscientes, tomamos decisiones sobre lo que queremos para nosotros mismos y creamos nuevos programas y directivas. A menudo, las decisiones conscientes que tomamos, o los nuevos programas que queremos instalar, son incompatibles con los programas antiguos que ya se están ejecutando. De lo que no somos conscientes es del mensaje de ERROR cuando establecemos objetivos y tomamos decisiones. Debido a que esos programas se ejecutan inconscientemente, no somos conscientes de su incompatibilidad y pensamos que si decidimos hacer algo diferente, podemos cambiar de rumbo y simplemente hacerlo. Lo que no hemos considerado es que antes de poder instalar y ejecutar el nuevo programa, los programas conflictivos deben desactivarse o eliminarse. Como no vemos el mensaje de error, nos esforzamos más, pero seguimos luchando mientras un programa nos dice que sigamos, mientras que otro nos dice que paremos. Experimentamos el conflicto, pero no entendemos por qué ocurre. Quizás no somos lo suficientemente fuertes. Quizás no hemos encontrado el método o el plan adecuados. O mil explicaciones más… QUIZÁS el problema resida en los programas que entran en conflicto.

¡Entra el Superconsciente! ¡Dut duh duh duhhhh! (emoji de trompeta) El Superconsciente es el bibliotecario del subconsciente. Sabe dónde se almacenan todos los recuerdos y programas, cuándo se instalaron y todos los demás recuerdos o archivos conectados a ellos; y puede localizarlos y acceder a ellos en un nanosegundo. El Método MAP™ enseña al Superconsciente a tratar y neutralizar los recuerdos. Una vez que el Superconsciente aprende el proceso de tratamiento, al recibir órdenes, puede neutralizar las emociones, permitiendo que las creencias y programas debilitantes se modifiquen o reemplacen. ¡Listo! ¡Un bibliotecario con superpoderes!

La razón por la que los recuerdos son tan importantes en este proceso es que, mientras un recuerdo contenga una carga emocional, no se pueden alterar las creencias, pensamientos ni comportamientos asociados a ellos. Puedes intentarlo, pero estás librando una batalla cuesta arriba que siempre tendrás que librar conscientemente. Esos recuerdos emocionales no resueltos sirven como anclas para fijar los programas.

Imagina poder liberarte de creencias que te han quitado poder, desinstalar esas aplicaciones e instalar otras nuevas que se ajusten a tu futuro y a tu estilo de vida. ¡El Superconsciente puede lograrlo!

Imagina combinar este poderoso Método MAP con la velocidad del procesamiento subliminal. Un WhisperMind Subliminal de 15 minutos equivale a varias horas de sesiones MAP conscientes, todo a tu alcance para que lo uses cuando quieras y a tu propio ritmo.

Al comenzar a usar los Subliminales de WhisperMind, se recomienda buscar un lugar tranquilo y sin distracciones para escuchar. No se requieren auriculares, pero los subliminales se graban bilateralmente, por lo que disfrutará del efecto relajante y tranquilizador del sonido bilateral. No se preocupe, si no tiene auriculares, el proceso MAP seguirá siendo completamente efectivo.

Primero, centra tu atención en el resultado deseado de la sesión. En algunos audios, escucharás una instrucción audible dirigida a tu mente consciente, guiándote para que enfoques tu atención en el objetivo. En otras sesiones, definir el objetivo dependerá completamente de ti. En cualquier caso, imagina que tu atención en un tema es como introducir tu destino en el GPS. Una vez introducidas las coordenadas, la ruta desde tu ubicación actual hasta ese destino es clara. Cuanto más claramente definas adónde quieres ir, más efectivas serán tus sesiones. Incluso si tu objetivo es algo vago, puedes llegar a él, pero podrías pasar más tiempo haciendo turismo que si tu objetivo es claro.

Una vez que establezcas tu intención y objetivo, no tendrás que esforzarte para lograr ningún cambio. Relájate, respira y escucha los sonidos audibles, mientras prestas atención a cualquier pensamiento, emoción, recuerdo o sensación corporal que surja.

Las grabaciones son ideales para escuchar mientras te duermes por la noche. Aunque tu mente consciente esté dormida, tu subconsciente aún puede escuchar las instrucciones que recibe tu superconsciente. O puedes activarlas mientras realizas tareas rutinarias que normalmente realizas en piloto automático.

Durante la Sesión de Introducción, identificarás un recuerdo o evento que te resulte perturbador. En una escala del 0 al 10, donde 0 significa nada perturbador y 10 significa lo más perturbador o doloroso que puedas imaginar, elige algo con un 9 o menos. Puede ser un evento relativamente intenso, pero para la primera sesión, es mejor elegir un recuerdo o tema que no sea lo peor que puedas imaginar. Comenzarás centrando tu atención en el tema y luego escuchando pasivamente las olas del mar mientras tu Superconsciente trabaja para neutralizar la emoción relacionada con ese evento. Al final de la sesión, notarás que te resulta menos perturbador. El objetivo no es sentirte un poco menos perturbador, sino que te sientas completamente neutral al pensar en él. Es entonces cuando el procesamiento en torno a ese evento se completa: un CERO. Sí, es posible. En menos tiempo del que te tomaría contar la historia de lo que pasó y cómo te sentiste, se puede neutralizar emocionalmente y sentir como algo que sucedió hace mucho tiempo y a lo que no tienes ninguna reacción.

Para obtener los mejores resultados, se recomienda escuchar las grabaciones una o dos veces al día. Encontrará recomendaciones específicas para cada grabación. Dado que el proceso de sanación es muy suave, los mensajes subliminales eliminan gradualmente viejos patrones, hábitos, creencias y emociones. Por lo tanto, los patrones de toda la vida pueden requerir tiempo para su transformación.

La buena noticia es que el cambio transformador es posible de maneras que jamás imaginaste, de forma suave, segura y sencilla. Evalúa tu progreso a medida que avanzas. Una vez que notes algún progreso, que podría manifestarse como un cambio externo o una paz interior relacionada con el tema, no dudes en pasar a otro. Siempre puedes retomar un tema que ya hayas tratado más adelante.

Es posible que tengas que repetir todo el proceso varias veces. Piensa en ello como subir de nivel: del nivel 1 al 2 en cada tema y luego al 3 la siguiente vez. Ten paciencia contigo mismo y recuerda que la repetición y el esfuerzo eliminarán los obstáculos que se interponen entre tú y tus objetivos.